时报讯 连续高温,让抵抗力较弱的市民纷纷到医院输液室“报到”,人数上升速度之快,让护士都喊吃不消。这几天,每天都有200余人来输液,都以感冒、腹泻、脑梗阻等为主,最高一天达到280多人次。
昨天,浙医二院输液室的护士长陈水红介绍,近阶段,输液室的高峰期集中在早晚,而且通宵病人不断。即便是增加了帮班的护士,忙的时候还是要“喝水要限量,上厕所要跑”,这样的情景一直要到午夜12点多才能有所缓解。
如何安全度过连续的高温天气,浙医二院的专家建议,对于一些贪凉的市民,不要经常密闭在空调房里,外出回来也要避免空调风直吹向身体,空调温度不宜调得过低,保持在25~27℃为宜,早晚趁气温低要打开门窗透透气。
对习惯了大鱼大肉的市民,夏季饮食还是以清淡为主,多吃些水果和蔬菜,冷饮也不宜多吃,特别需要注意饮食安全,剩菜剩饭一定冷藏,次日取出一定要加热过后才能食用。
对有高血压等慢性病的老人,高温天气,由于人体出汗多,血液浓缩,血液流动慢,再加上中老年人血管调节功能差,特别是有高血压、动脉粥样硬化等的患者更容易出现血栓而致梗塞。因而在这种高温天气,中老年人要尽量少出门,有慢性病的要坚持服药,保持情绪舒畅,避免劳累。